备战2015年高考从暑假开始-学科网杏坛荟-教师频道

专题简介 2014年高招录取即将开始，准高三生将迎来人生中关键的一次拼搏，既兴奋又紧张，既期待又陌生。作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢？这其中既包括学习态度、心理调节，也包括饮食起居的细节。新高三生从现在起就要做好相关准备，尽快适应高三的学习生活。
　　说明：因各方面情况在不断调整变化，此信息仅供参考。如有出入，请大家予以指正！

>>查看 |高考动态| 的更多资讯

　　准高三生可利用暑假期间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
　　目前已公布了各地录取分数线，新高三生要客观地评估自己高中两年的学习情况，在年级中成绩排名，充分了解自己每学科的最大提升空间，制定相对具体、合理的目标。否则，进入高三后，在各种测试中如经常出师不利，容易挫败自信心，导致最后的冲劲不足。当然，目标也不能定得太低，因动力不足，潜能得不到最大限度地发挥。

　　导读：找方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高一、高二上新课的方法与高三总复习的方法也大相径庭。准高三生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

·2015年高考提分兵法：物理暑期满分复习策略	·准高三生：踩好暑假飞跃期
·重效率高三复习不熬夜：尖子生分享提分秘诀	·高考状元提高学习效率之策：合理安排时间
·高考前复习有三宝：课本、练习、心态好	·2014年高考冲刺文科生复习备考全攻略
更多高考复习策略、技巧，请点击http://news.zxxk.com/list/class2860.html进行查看。

>>查看 |健康饮食| 的更多资讯

营养丰富“抓一把”食物

当高三家长，最纠结的就是如何让孩子能够吃得好、吃得全、吃得健康…[查看]

准高三生早餐食谱大全

高三是一场战役，而且是一场硬仗。首先拼的是学生的身体，尤其是…[查看]

准高三生健康营养三餐食谱

身体是革命的本钱，高考备考不仅拼得是你的努力程度，拼得还是学生…[查看]

准高三生入秋的饮食营养

夏季天气炎热，大部分孩子都食欲不振，营养素摄入不充足。秋季天气…[查看]

>>查看 |心理调节| 的更多资讯

	首先，高三的学习好温故知新的心理准备。很多学科在授新课的同时，将进入复习阶段，有些学生重视新知识的学习，认为复习旧知识不重要，使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以，新高三生要做好温故知新的心理准备。
	其次，要做好打持久战的心理准备。刚上高三，所有学生都会下决心拼一把，但是，有的学生是三分钟热度，苦了、累了就开始在学习态度上打折扣，这样会影响学习效果。
	再次，要争取家人的支持。学生进入准高三后，对最亲近的人不讲理的状态也与日俱增。与父母的温馨交流，能让你感受到家人在和你共同面对高考，赢得家人的鼓励与支持对自己帮助很大。

>>查看 |家长必读| 的更多资讯

父母和“准高三生”转型（家长篇）

·进入倒计时：准高三生家长做好各种准备
·孩子准高三家长你准备好了吗
·准高三生父母：孩子饮食要广泛大补需谨慎
·往届高三家长经验：高考前要忙些什么

·看看高考状元的父亲高三怎样辅导孩子
·高考那些事儿：自我调节心态助高考成功
·高考不只是考生的事考生家长必修这些课
·高中三年磨练孩子考验家长需管理好情绪

更多高考复习策略、技巧，请点击http://gaokao.zxxk.com/a-Class-2886.html进行查看。

备战2015年高考 从暑假开始

备战2015年高考从暑假开始