ID:11976513 分类： 课件 , 全国 , 2019 资源大小：33409KB
资料简介:
在生活中有明确的目标,就如同人生的航船有了灯塔,它指引我们顺利驶向成功的彼岸。同样,在体育学习时,根据自己的实际情况设置合理可行的目标,可以明确体育的价值,更好地掌握各种运动技能,体验参与体育运动的乐趣与快感。 学习目标 体育活动中目标设置是指根据学生的体育能力和技能水平,确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标,以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。 目标设置 依据自身能力（运动能力、技能水平） 一定的时间期限 达到目标所采用的策略和步骤 三个基本要素 1 使注意和行为指向需要学习的任务 2 提高人的努力程度和坚持性 3 促使人为实现目标而采取有效策略,动员生理和心理潜能 4 激发人的进取精神,调动积极性 目标设置的策略与方法 目标设置的策略 阶段性目标设置的方法 在体育学习中,科学的目标设置首先要对自己的实际能力（包括身体状况、运动能力、体能要素等）进行正确的评价,从而为设置适合个人的具体目标奠定基础。如果不能正确地评价自己的能力,就可能制定过高或过低的目标,从而制约体育学习效果的提高。 设置既符合实际又符 [来自e网通客户端]
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