人教版高中体育与健康全一册1.1自觉参与体育锻炼

ID:12107455 分类： 教案 , 全国 , 2019 资源大小：14KB

资料简介:

自觉参与体育锻炼 一、教学目标1、使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求 2、指导学生根据个人实际情况,知道怎样自觉参与体育锻炼 二、学情分析学生进入高中以后,对体育锻炼的兴趣和爱好基本趁于稳定,通过本节教学,使学生对自觉参与体育锻炼有一个正确的认识,本堂课有助于高中学生制定出自觉参与体育锻炼的完整计划。 三、重点难点:教学重点:自觉参与体育锻炼的基本要求 教学难点:根据个人实际情况,在日常生活、学习中怎样实现自觉参与体育锻炼。 四、教学过程 一、自觉参与体育锻炼的基本要素: （1）具有自觉参与体育锻炼的正确认识 （2）遵守课堂常规,自觉积极的上好体育与健康课 （3）有意识的根据自己的健康状况制定自己的锻炼计划 （4）坚持进行体育锻炼,并与同学一起锻炼 （5）主动学习科学的锻炼方法 （6）积极参加课外、校外活动 （7）具有较强的责任感,积极与他人合作 二、自觉参与体育锻炼对高中学生健康成长的意义。 生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动 [来自e网通客户端]