人教版高中体育与健康全一册-2.2 营养与运动-课件(共21张PPT)
ID:12491403 分类： 课件 , 全国 , 2020 资源大小：150KB
资料简介:
营养与运动 1. 了解合理膳食对身体健康的 重要性及要求 2.了解体育锻炼时的营养需求 学习目标: 1）我吃各种食品 从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是 0 1 2 3 4 5 6 饮食营养与饮食习惯自我评价 从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是 0 1 2 3 4 5 6 2）我很在意我吃的东西 3）维生素很重要 完全不同意 不同意 有点不同意 无所谓同不同意 有点同意 同意 完全同意 0 1 2 3 4 5 6 从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是 0 1 2 3 4 5 6 4）我定时进食 5）我很注意热量的摄取 从不 几乎不 偶尔 有时 经常 几乎总是 总是 0 1 2 3 4 5 6 你的营养习惯健康吗? 6~8分 0~2分 9~10分 3~5分 9分或10分 太棒了!你的回答表明你在这个方面决不会出现健康问题.继续做下去,你可能为[来自e网通极速客户端]
