人教版体育与健康全一册-6.2 接力跑技术讲解-课件(共18张PPT)

ID:12670252 分类： 课件 , 全国 , 2020 资源大小：1260KB

资料简介:

接力跑技术讲解 接 力 跑 接力跑技术教学 一、概述二、接力跑技术阶段三、教学方法 一、概述 1）接力跑的定义 接力跑是田径径赛项目中以规定人数、限定距离、并以接力棒（公路跑以接力带）为传接工具的集体项目。 2）接力跑技术的发展概况。 二、接力跑技术阶段 接力跑技术结构 阶段划分 不看棒接力传接可分为三个阶段:准备,加速和传接棒。 在准备阶段,持棒队员保持最快速度,接棒运动员预先确定一个起始位置。 在加速阶段,通过保持最快速度（持棒运动员）和使加速度最大（接棒队员）,交接棒运动员使速度同步进行。 在传接棒阶段,采用适当技术,尽快完成交接棒。 准备阶段 技术要点 持棒运动员以最快速度接近。 接棒运动员拇指着地,屈膝,身体前倾。 接棒运动员看着接力区标志,当持棒运动员到达标志,便起跑。 加速阶段 技术要点:接棒运动员的加速必须连贯。 一当传接距离接近时,持棒运动员给出口头命令,示意接棒运动员接棒。 接棒运动员将接棒手臂向后伸展（根据采用的传接技术）,持棒运动员向前接近。 传、接棒阶段 技术特点: [来自e网通极速客户端]